CDU ludet zu einem Calisthenics-Training mit Edwin Bölke im Bachtal

CDU ludet zu einem Calisthenics-Training mit Edwin Bölke im Bachtal

Am vergangenen Wochenende fand im idyllischen Bachtal ein besonderes Calisthenics-Training statt, bei dem sich die Mitglieder der CDU fit halten wollten. Gemeinsam mit dem Fitnessexperten Edwin Bölke absolvierten die Teilnehmer ein intensives Training, das ihre physische Leistungsfähigkeit und ihre Geschmeidigkeit verbessern sollte. Das Calisthenics-Training bestand aus verschiedenen Übungen wie Körpergewichtsübungen, Dehnübungen und Krafttraining, die von Edwin Bölke persönlich angeleitet wurden. Die Teilnehmer waren begeistert von der Möglichkeit, ihre Fitness zu verbessern und neue Übungen zu erlernen.

Bewegung im Bachtal: CDU-Stadtverband Haan bietet Calisthenics-Training mit Edwin Bölke

Der CDU-Stadtverband Haan lädt zu einem Sportevent für Samstag, den 12. Oktober, ab 14 Uhr in den unteren Teil des Haaner Bachtals ein – dem Bereich, in dem früher die Kletterspinne stand.

„Das Haaner Bachtal ist nach der Renovierung wieder eröffnet und bietet neben vielen Spielgeräten für Kinder auch moderne Trainingsgeräte für Erwachsene und Jugendliche“, heißt es in einer Pressemitteilung der Christdemokraten.

Calisthenics-Training mit Prof. Edwin Bölke

Die Teilnehmer werden sachkundig von CDU-Kommunalpolitiker und Medizinprofessor Edwin Bölke angeleitet, der unter anderem als Sportmediziner viele Jahre die Trainingseinheiten in einem Haaner Fitnessstudio begleitet hat. Trainiert werden kann im Bachtal an der neuen Calisthenics-Anlage oder an insgesamt fünf Fitness-Stationen.

Was ist Calisthenics?

Der Begriff Calisthenics – auch bekannt als Street Workout - kommt aus dem Griechischen und bedeutet übersetzt „schön und stark“. Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Barren, Stangen und Ringen absolviert.

Weitere Angebote

„Wer es eher ruhiger mag, kann die neuen Tischtennisplatten oder die Boule-Anlage im oberen Teil der Grünanlage nutzen“, betont die CDU.

Teilnahmebedingungen

Interessierte sollten die Eingänge Robert-Koch-Straße oder untere Kampstraße nutzen. Dort gibt es jeweils auch Parkmöglichkeiten, Fahrradständer befinden sich demnach im begrenzten Umfang direkt an der Calisthenics-Anlage. „Sportschuhe und bequeme Kleidung sind angebracht“, heißt es in der Mitteilung weiter.

Haftungsausschluss

„Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, es wird keine Haftung für die richtige Ausführung der Übung, der Funktion der Geräte oder anderer Dinge übernommen.“ Sollte es regnen, findet die Veranstaltung nicht statt.