LG Alpen: Jörn Hansen sagt DM-Start wegen Verletzung ab

LG Alpen: Jörn Hansen sagt DM-Start wegen Verletzung ab

Die Deutsche Meisterschaft im Skilanglauf steht vor der Tür, doch für Jörn Hansen von der LG Alpen wird es leider nichts mit dem Start. Der erfahrene Athlet hat sich leider bei einem Trainingslauf verletzt und muss daher auf einen Start bei der DM verzichten. Diese Nachricht schockierte die gesamte Skilanglauf-Community, da Hansen zu den größten Hoffnungsträgern für Medaillen gehörte. Doch nun muss er sich auf die Genesung konzentrieren und hoffen, dass er bald wieder auf die Piste zurückkehren kann.Wir berichten über die Hintergründe der Verletzung und die Auswirkungen auf die Deutsche Meisterschaft.

LG Alpen: Jörn Hansen sagt DM-Start ab aufgrund einer Verletzung

Schon seit vielen Jahren gehört Jörn Hansen zu den Top-Athleten der LG Alpen. Der Familienvater aus Menzelen-Ost überzeugt regelmäßig mit guten Platzierungen bei Wettkämpfen und Meisterschaften.

An diesem Sonntag wollte sich Hansen einer ganz besonderen Herausforderung stellen. Der 51-Jährige bereitete sich intensiv auf seinen allerersten DM-Start vor. Die Teilnahme an der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaft am 15. September in Hamburg war fest eingeplant.

Doch Hansens DM-Traum ist geplatzt. Eine hartnäckige Zerrung im rechten Oberschenkel lässt den Start nicht zu. „Ich wollte mich immer schon mal mit der nationalen Elite auf dieser Distanz messen und eine gute Platzierung in der Altersklasse M50 erreichen. Das mache ich dann eben im nächsten Jahr“, sagt Hansen.

Seine anvisierte Zeit für den Halbmarathon in Hamburg lag bei unter 1:15 Stunden. Das Rennen schaut sich Jörn Hansen dennoch vor Ort an. Begleitet wird er in die Hansestadt von seiner Heike („hinter jedem guten Läufer steht eine starke Ehefrau“) und seinen Kindern Pia und Maximilian.

Jörn Hansens Weg zum Laufen

Erst mit 19 Jahren kam Hansen zum Laufen. „Ich habe eine Sportart gesucht, in der man mit wenig Zeitaufwand viel erreichen kann. Das ging meines Erachtens mit dem Laufen am besten. Schuhe anziehen, loslaufen, ankommen, duschen, fertig. Und du musst auf niemanden Rücksicht nehmen, da man das Zeitfenster selbst festlegen kann.“

Marc-André Ocklenburg macht den Hattrick perfekt

31. Stadtlauf durch Alpen

Der LG Alpen schloss sich Hansen noch im selben Jahr an. „Und bei diesem Verein werde ich meine Laufkarriere bestimmt auch beenden.“ Zwischenzeitlich war er mal fürs Team Niederrhein und den SV Menzelen, wo er die Kinder-Leichtathletik betreute, unterwegs.

Mit 19 Jahren bestritt der gelernte Kommunikationselektroniker mit seinem Bruder Henning auch den ersten Wettkampf – natürlich vor der Haustüre beim Volkslauf in Alpen. „Zu dieser Zeit habe ich noch Tennis gespielt und hatte keine Laufschuhe. Somit wurden dann meine Tennisschuhe fürs Laufen missbraucht. Damals ging die Strecke noch über 15 Kilometer. Egal, ich bin durchgekommen“, erinnert sich Hansen an sein nicht unbedingt von Erfolg gekröntes Rennen.

Erfolge und Vorbilder

In den folgenden Jahren lief’s immer besser – und erfolgreicher. Er durfte sich schon 2001 ins Goldene Buch der Gemeinde Alpen eintragen. „Damals war Willi Jansen noch Bürgermeister. Sein Angebot habe ich als ganz tolle Wertschätzung empfunden.“

Für ihn sei jeder Zieleinlauf ein Erfolg – ob über eine kurze oder lange Distanz. „Ich trainiere sechsmal in der Woche und lege zwischen 70 und 100 Kilometern zurück.“ Als sein Vorbild nennt er Haile Gebrselassie, den ehemaligen äthiopischen Langstreckenläufer, der über 10.000 Meter Olympiasieger sowie Weltmeister wurde und vier Jahre Weltrekord-Inhaber im Marathon war.

Bestzeiten: 5000 Meter 14:48,17 Minuten, 10.000 Meter 30:14,92 Minuten (beides Bahn), 10 Kilometer 30:25 Minuten, 15 Kilometer 48:32 Minuten, Halbmarathon 1:08:34 Stunden, Marathon 2:51 Stunden.

Jörn Hansen hat auch immer Tipps für Laufanfänger parat: „Sie sollten Spaß und Freude an dem haben, was sie machen. Das macht den Start viel einfacher. Disziplin, gesundere Ernährung und Ehrgeiz gehören natürlich auch dazu, um erfolgreich beim Sport zu sein.“ Auch Regenerationstipps hält Hansen bereit: „Wir sollten dem Körper nach der Belastung einen Tag Pause gönnen.“ Der Menzelener will seine Verletzung jetzt in Ruhe auskurieren – und sich dann 2025 seinen DM-Traum erfüllen.